Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2024
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2024:
|
1905 kcal
|
Fedt: 62,88g | Prot.: 76,15g | Kulhyd.: 251,18g.
Morgenmad: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Dr. Oetker Vanillezucker, Äpfel. Frokost: Cucina Grana Padano, Barilla Capellini N.1, Milfina Creme à La Cuisine 15%, ORO di Parma Tomatenmark. Snacks/Andet: Choceur Winter Apfel, Dulano Salami Pur Porc. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|