Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2024
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2024:
|
1581 kcal
|
Fedt: 81,44g | Prot.: 84,30g | Kulhyd.: 131,17g.
Morgenmad: Whole Milk. Frokost: Cooked Kale (from Fresh), No Name Navy Beans. Aftensmad: Cooked Carrots, Cardini's Balsamic Vinaigrette Dressing, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Avocado Vegetable Oil , Lettuce, Trader Joe's Mahi Mahi Wild Caught Fillets. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
motherdog's Vægt Historie
|