Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2024
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2024:
|
1011 kcal
|
Fedt: 60,88g | Prot.: 59,33g | Kulhyd.: 64,25g.
Morgenmad: Almond Butter, Toasted Rye Bread , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Aftensmad: Ground Beef with Egg and Onion (Mixture). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chantalbella's Vægt Historie
|