Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2023
|
36,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2023:
|
429 kcal
|
Fedt: 16,35g | Prot.: 19,41g | Kulhyd.: 56,03g.
Morgenmad: Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо. Frokost: Сильпо Мандарин, Красные Помидоры, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Novus Курка Теріякі, Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная. Aftensmad: Кумкват, Помело. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mmalkivska's Vægt Historie
|