Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2024
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2024:
|
1648 kcal
|
Fedt: 71,08g | Prot.: 88,63g | Kulhyd.: 162,55g.
Aftensmad: 교촌치킨 반반콤보, 사조 마일드 참치, 팔도 김치 왕뚜껑, 김치, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g). mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|