Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2024
|
32,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2024:
|
1560 kcal
|
Fedt: 53,47g | Prot.: 105,45g | Kulhyd.: 158,49g.
Morgenmad: Петруха Филе Куриное, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Моя Цена Сок Мультифрукт, Петруха Филе Куриное, Салат с Опятами (Svetakotleta). Frokost: Урожай Вкуса Соевый Соус , Роллы Филадельфия (Svetakotleta), Простоквашино Творожок Малина, Салат с Опятами (Svetakotleta). Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Extra Хлопья Мёд и Корица, Котлеты Куриные Жареные (Svetakotleta), Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок, Сырники Льняные (Svetakotleta), Простоквашино Творожок Малина, Merci Шоколадные Конфеты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Терияки, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Путина Крабовые Палочки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, Торт Лавандовый (Svetakotleta), Суп Куриный с Вермишелью (Svetakotleta), Акконд Конфеты Нямик , Сырники Льняные (Svetakotleta). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SvetaKotleta4's Vægt Historie
|