Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2023
|
61 kg
Indtil videre tabt: 7,0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2023:
|
617 kcal
|
Fedt: 16,38g | Prot.: 18,46g | Kulhyd.: 101,81g.
Morgenmad: Consum Pastel de Crema, Milsani Sabor Chocolate Con Nata. Frokost: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Икра Минтая, Батон, Банан, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|