Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2024
|
93 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2024:
|
874 kcal
|
Fedt: 42,27g | Prot.: 47,65g | Kulhyd.: 79,45g.
Morgenmad: Teh Manis, Telur, Tahu, ABC Saus Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar). Frokost: Nasi Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
restidecastellea2's Vægt Historie
|