Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2024
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2024:
|
659 kcal
|
Fedt: 14,85g | Prot.: 41,91g | Kulhyd.: 41,31g.
Frokost: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Maminha Grelhada. Aftensmad: Corona Cerveja. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amapola Martins's Vægt Historie
|