Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2024
|
44,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2024:
|
363 kcal
|
Fedt: 17,64g | Prot.: 21,66g | Kulhyd.: 31,51g.
Morgenmad: Станция Молочная Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Банан. Snacks/Andet: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|