Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Vampy696
Dagbog
03 jan 24
Vampy696's Dagbog, 03 jan 24
Vampy696's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2024
69 kg
Indtil videre tabt:
59 kg
.
Stadig tilbage:
5 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 03 januar 2024:
868 kcal
Fedt: 36,67g | Prot.: 37,24g | Kulhyd.: 105,42g.
Frokost:
Gebratenes Gemüse.
Aftensmad:
Pizza Selbstgemacht.
Snacks/Andet:
Käsekuchen.
mere..
412 kcal
Motion:
Yoga - 1 time og 26 minutter, Samsung Health - 22 timer og 34 minutter.
mere..
Taber 2,8 kg om Ugen
14 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Vampy696's Vægt Historie
Se Hele Historikken