Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2024
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2024:
|
966 kcal
|
Fedt: 46,90g | Prot.: 35,30g | Kulhyd.: 107,54g.
Morgenmad: Tomat Merah. Frokost: MEG Keju Slice, Quaker Instant Oatmeal. Aftensmad: Pahlawan Bolu Chiffon Keju, Gado Gado. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
namakuisah's Vægt Historie
|