Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2024
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2024:
|
1682 kcal
|
Fedt: 59,88g | Prot.: 88,92g | Kulhyd.: 150,77g.
Morgenmad: Nectarines , Blueberries , Jungle Oats, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt. Frokost: Cafe Culture Beef Frikkadels, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Lion Red Split Lentils. Aftensmad: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andet: Light Wine . mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Isabeautjie's Vægt Historie
|