Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2024
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2024:
|
1477 kcal
|
Fedt: 57,08g | Prot.: 57,29g | Kulhyd.: 177,91g.
Frokost: Мандарины, Кофе с Молоком, Сахар, Морковь по-Корейски, Холодец, Картошка Печеная. Aftensmad: Bosca Шампанское, Кофе с Молоком, Сахар, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Картошка Вареная, Помидоры, Помело. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|