Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2024
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2024:
|
319 kcal
|
Fedt: 5,97g | Prot.: 25,09g | Kulhyd.: 39,58g.
Frokost: Tomates Cereja, Alface, Peito de Frango, Arroz Branco. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anaggomss's Vægt Historie
|