Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2024
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2024:
|
511 kcal
|
Fedt: 4,91g | Prot.: 15,45g | Kulhyd.: 103,31g.
Aftensmad: Sayur Bening Bayam, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Uleg Sambal Teri, Nasi Putih. Snacks/Andet: Bengkoang, Mangga. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Diaana Neww's Vægt Historie
|