Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2024
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2024:
|
2445 kcal
|
Fedt: 91,06g | Prot.: 81,45g | Kulhyd.: 192,91g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Банан, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Лента Багет Французский. Frokost: Сыр Маасдам, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Мираторг Гуляш из Свинины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Пиво. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_elena_k___'s Vægt Historie
|