Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2024
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2024:
|
2016 kcal
|
Fedt: 94,10g | Prot.: 79,78g | Kulhyd.: 204,33g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Kaffee, Metaflow Stoffwechselshake Schokolade. Frokost: Metaflow Vanille Shake. Aftensmad: Wonnemeyer Kirschpaprika, Zott Monte Maxi, Tuc TUC Original, Ja! Feine Salzstangen (25g), Kaffee, Milch 1,5%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|