Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2024
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2024:
|
660 kcal
|
Fedt: 10,51g | Prot.: 27,14g | Kulhyd.: 116,26g.
Morgenmad: Lor Peyniri, Yeşil Çay, Yumurta Omleti, Wasa Delikatess. Frokost: Danone Activia Ananas, Seed'n Grains %100 Pirinç Patlağı, Yurdum Dilim Ananas. Aftensmad: Seed'n Grains %100 Pirinç Patlağı, Mandalina, İçim Fit Süt Vanilyalı. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
siimgeyllmaz's Vægt Historie
|