Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
115 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
974 kcal
|
Fedt: 34,10g | Prot.: 38,45g | Kulhyd.: 116,83g.
Morgenmad: Oriflakes Sereal Umbi Garut, Kerupuk Udang. Frokost: Kerupuk Udang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bandeng. Aftensmad: Oriflakes Sereal Umbi Garut. Snacks/Andet: Chia Seed. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aisyah_Humairah's Vægt Historie
|