Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2024
|
114,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 34,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2024:
|
2224 kcal
|
Fedt: 72,89g | Prot.: 133,34g | Kulhyd.: 111,86g.
Morgenmad: Dulano Deutsches Corned Beef. Aftensmad: Merlot, Youcook Indisches Butter Chicken, Linsensuppe, Smiley's Chicken Wings. Snacks/Andet: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Likör. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|