Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2024
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2024:
|
773 kcal
|
Fedt: 36,65g | Prot.: 27,24g | Kulhyd.: 79,94g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Кофе, Ideas Томатный Сок, Ideas Томатный Сок. Frokost: WKUP Энергетик. Aftensmad: Большая Кружка Ряженка 4%, Ideas Томатный Сок. Snacks/Andet: Большая Кружка Ряженка 4%. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|