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Weihnachten, Silvester und Wien 🙈
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82,3 kg
Indtil videre tabt: 38,5 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 januar 2024:
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1012 kcal
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Fedt: 42,46g | Prot.: 40,19g | Kulhyd.: 114,01g.
Morgenmad: Kinder Milchschnitte. Aftensmad: Salatgurke, Rote Tomaten, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andet: Aldi Bio Dinkelbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen, Géramont Cremig Leicht 16%, Chio Popcorn Süß. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Das ist aber noch sehr im Rahmen
05 jan 24 af medlem: ines-h
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Ärgert mich schon ein wenig,weil ich so viel Bewegung hatte. Sogar mehr,als sonst im Studio. Wir sind viel gelaufen in Wien
05 jan 24 af medlem: Danny 1971
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Danny 1971's Vægt Historie
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