Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2024
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2024:
|
785 kcal
|
Fedt: 40,81g | Prot.: 28,31g | Kulhyd.: 77,32g.
Aftensmad: 地瓜, 荷包蛋, 四季豆, 桂冠 沙拉醬, 白飯, 氣炸人生 氣炸古早味里肌豬排. Snacks/Andet: 蓮霧, Gelovery 艾許奶油夏威夷豆塔. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chiayu.yeh's Vægt Historie
|