Лари Ку's Dagbog, 06 jan 24

Уже скорее бы праздники закончились
70 kg Indtil videre tabt: 11,6 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
1076 kcal Fedt: 71,72g | Prot.: 72,66g | Kulhyd.: 30,10g.   Morgenmad: Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Сыродел Сыр Адыгейский , Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Магнит Сыр Маасдам, Сыр Бри, Кофе, Эконива Молоко 2,5% , Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Aftensmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Яйцо Варёное , Говядина Отварная, Мой Греческий Салат , Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Вкуснотеево Сливки 20%, Фрикадельки из Индейки. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Лари Ку's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.