Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
|
1157 kcal
|
Fedt: 31,80g | Prot.: 52,08g | Kulhyd.: 168,41g.
Morgenmad: Clementines, Dr. Oetker Saroma Karamel, Balade Halfvolle Echte Boter, Pistolet. Frokost: Dr. Oetker Saroma Karamel, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Komkommer (Geschild), Saint Alby Ham Meesterlyck Ontvet, Golden Seafood Gerookte Zalm, Valblanc Kruidenkaas, Bruine Boterham. Aftensmad: Dr. Oetker Saroma Karamel, Appel, Everyday Havermout, Everyday Magere Melk. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poetsmadammeke's Vægt Historie
|