Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
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53,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
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1409 kcal
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Fedt: 73,72g | Prot.: 63,52g | Kulhyd.: 118,39g.
Morgenmad: Carrefour Mascarpone, Grillon d'Or Muesli Chocolat, Béghin Say Sucre Poudre, Senseo Café, Noix de Cajou. Frokost: Carrefour Emmental Râpé, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Lidl Blanc de Poulet , Soignon Bûche de Chèvre, Wasa Fibres, Lactel Lait de Chèvre, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Jambon, Oeuf, Garden Gourmet Carré Gourmand Tomates et Mozzarella. Aftensmad: Salade Verte, California Maki, Le Père Benoît Boudin Noir Antillais, Pomme. Snacks/Andet: St Mamet Ananas Tranches, Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Noix de Cajou. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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louloute06400's Vægt Historie
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