Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
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53,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
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1524 kcal
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Fedt: 46,39g | Prot.: 104,45g | Kulhyd.: 171,14g.
Morgenmad: Nocciole, Semi di Girasole Sbucciati, Coop Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0% , Latte di Riso, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Frokost: Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Zucchine, Riso Basmati. Aftensmad: Conad Pane Integrale a Fette, Coop Puzzone di Moena , Noci, Zuppa di Cipolle. Snacks/Andet: Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico, Nocciole, Dalia Gourmet Crema di Mandorle e Cocco, Milk Crema Dessert al Cacao, Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina Integrale . mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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