Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
|
100 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
|
850 kcal
|
Fedt: 17,91g | Prot.: 42,47g | Kulhyd.: 132,84g.
Morgenmad: Кофе Латте (Обезжиренное), Evofood Сендвич с Ветчиной и Сыром. Frokost: Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире, Чай, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Банан. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lana722008's Vægt Historie
|