Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
|
71 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
|
378 kcal
|
Fedt: 11,80g | Prot.: 14,61g | Kulhyd.: 45,77g.
Morgenmad: Camil Bolacha de Arroz Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Patê de Frango, Frizzo Manteiga com Sal, Kim Pão Nobre Integral . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ThatyChrist's Vægt Historie
|