Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
|
115,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
|
988 kcal
|
Fedt: 33,99g | Prot.: 50,96g | Kulhyd.: 120,20g.
Frokost: Neuburger Neuburger, Buko Der Sahnige, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gut & Günstig Pumpernickel. Aftensmad: Knorr Helle Soße, Ja! Broccoli-Röschen Erntefrisch Tiefgefroren , Chef Select Rosmarinkartoffeln , Stritzinger Wiener Schnitzel Vom Schweinelachs. Snacks/Andet: Aldi Gouda Jung, Clementinen, Orangen, Äpfel. mere..
|
Taber 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|