Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
|
1212 kcal
|
Fedt: 74,56g | Prot.: 94,84g | Kulhyd.: 52,91g.
Morgenmad: Kraft Marble Cheese Shredded, Pepperoni, Carbonaut Low Carb Bread. Frokost: Bolthouse Farms Creamy Caesar , Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Sufra Boneless Skinless Chicken Breast , Parmesan Cheese (Shredded) . mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rima.shibli's Vægt Historie
|