Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2024
|
111,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2024:
|
1257 kcal
|
Fedt: 59,29g | Prot.: 70,66g | Kulhyd.: 130,83g.
Morgenmad: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Norven Форель Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон "Молочный Новый". Frokost: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Спагетти. Aftensmad: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|