Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2024
|
45,6 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2024:
|
1533 kcal
|
Fedt: 73,60g | Prot.: 52,85g | Kulhyd.: 173,16g.
Morgenmad: Milch 1,5%. Frokost: Esser Sauerbratengulasch mit Rotkohl & Spätzle . Aftensmad: Käsekuchen, funny-frisch Ofen Chips Paprika. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciavlis's Vægt Historie
|