Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2024
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2024:
|
653 kcal
|
Fedt: 12,28g | Prot.: 79,20g | Kulhyd.: 44,58g.
Morgenmad: Spiegelei, Kaffee mit Milch, Paul Heumann Matzen, Gut & Günstig Harzer Roller. Frokost: K-Classic Junge Erbsen , Hähnchenbrustfilet. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|