Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2015
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100,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1706 kcal
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Fedt: 87,45g | Prot.: 79,11g | Kulhyd.: 140,81g.
Morgenmad: Rapunzel Erdmandeln Gemahlen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli. Frokost: Semmel, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert. Aftensmad: Rinderbrühe, Settele Suppen-Brätknödel, Settele Eier-Flädle. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Hallo, zurück aus Südtirol und es hält sich mit der Gewichtszunahme in Grenzen. Allen einen schönen Mai.
03 maj 15 af medlem: pussibaer
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