Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2024
|
116,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2024:
|
1099 kcal
|
Fedt: 54,68g | Prot.: 43,20g | Kulhyd.: 102,09g.
Morgenmad: Ei, Milfina Butter, Sirup, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Frokost: Ferrero Küsschen, Reber Mozartkugel. Aftensmad: Frikadelle, Aldi Kartoffelgratin . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sonnenblume2011's Vægt Historie
|