Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2024
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2024:
|
1023 kcal
|
Fedt: 41,81g | Prot.: 37,72g | Kulhyd.: 119,84g.
Morgenmad: 統一 來一客杯麵 韓式泡菜風味. Frokost: 羊肉, 炒豆芽, 炒高麗菜, 全家 白飯. Aftensmad: 全家 奶精球, 黑咖啡. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|