Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2024
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2024:
|
1203 kcal
|
Fedt: 19,18g | Prot.: 97,39g | Kulhyd.: 134,12g.
Morgenmad: Гречка, Яйцо, Банан, Тысяча Озер Сливочный Сыр. Frokost: Тысяча Озер Сливочный Сыр, Гречка, Индейка, Тыква. Aftensmad: Индейка. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|