Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2024
|
84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2024:
|
644 kcal
|
Fedt: 28,08g | Prot.: 14,50g | Kulhyd.: 84,82g.
Morgenmad: Eti Popkek Hindistan Cevizli, Ev Yapımı Yoğurt, Hurma, Burch Yulaf Ezmesi, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elaakaratass's Vægt Historie
|