Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2024
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2024:
|
987 kcal
|
Fedt: 45,90g | Prot.: 55,36g | Kulhyd.: 87,67g.
Morgenmad: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Tonadita Manteca, Arlistán Café, Riera Tostadas de Mesa. Frokost: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Snacks/Andet: COTO Helado Chocolate Suizo. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monica037's Vægt Historie
|