Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2024
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2024:
|
1318 kcal
|
Fedt: 68,34g | Prot.: 48,11g | Kulhyd.: 134,50g.
Morgenmad: Творожная Запеканка, Папа Может Колбаса Варёная, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Frokost: Таврия Сардельки Замоскворецкие, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Вдохновение Шоколад Классический, Красное Яблоко, Домашнее Творожное Бланманже. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|