Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2024
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2024:
|
1091 kcal
|
Fedt: 49,23g | Prot.: 52,61g | Kulhyd.: 107,96g.
Morgenmad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Frokost: Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Зеленое, Добрый Сок Виноградный, Marketplace Соус Тартар, Судак Отварной, ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Буженина, Батон Нарезной, Олива Факел Кета Слабосоленая, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Aftensmad: Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сыр-Бор Сыр Российский, Ароматы Жизни Масло Льняное, Бондюэль Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Огурец (с Кожурой), Twix Конфета , Славянка Жаклин Клубника и Базилик, Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Рыбная Запеканка. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksi.yrist's Vægt Historie
|