Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2024
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2024:
|
1487 kcal
|
Fedt: 51,41g | Prot.: 77,06g | Kulhyd.: 178,91g.
Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Nöm Pro 25 Cottage Cheese Natur. Aftensmad: Gouda oder Edamer, Feldbacher Zwieback. Snacks/Andet: Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein. mere..
|
Taber 15,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|