Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2024
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2024:
|
743 kcal
|
Fedt: 47,57g | Prot.: 29,14g | Kulhyd.: 49,79g.
Morgenmad: Сыр Маасдам. Frokost: Лента Лук Маринованный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Борщ с Говядиной, Агротек Вареники с Картошкой и Луком. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|