|
HERSTART vandaag, alle verjaardagen en feestjes achter de rug. Heb geen zin, maar ga toch maar knallen vanaf nu 💪🏼🥳
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2024:
|
1160 kcal
|
Fedt: 80,25g | Prot.: 82,11g | Kulhyd.: 19,93g.
Morgenmad: Thenewfood Frambozen, de Beste Cottage Cheese . Frokost: Ei, Heidegrund Pfeffermettwurst. Aftensmad: Got7 Nutrition Spicy Burger Sauce, Gazi Grill- Und Pfannenkäse, Groente, Bloemkoolpuree. Snacks/Andet: Debic Slagroom 35%, IJs / Vruchtenen-honing-yoghurt ijs. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Fijn dat je er weer bent El🎉. De allerbeste wensen voor 2024😘. Die frisse tegenzin herken ik. Maar het gaat weer lukken.
09 jan 24 af medlem: asjege
|
09 jan 24 af medlem: SabineS85
|
Thx meiden, jullie uiteraard ook de beste wensen nog!! 💕🍾
09 jan 24 af medlem: Elfje69
|
Elfje!!! Ik wilde je al een berichtje sturen, omdat ik na de 21ste niks meer van je hoorde of voorbij zag komen! Goed dat je er weer bent 🥰
09 jan 24 af medlem: Dappere-Dodo
|
09 jan 24 af medlem: annemiek rembil
|
Succes en ik doe met je mee hoor!
09 jan 24 af medlem: Lind@@h
|
09 jan 24 af medlem: carolinequichou
|
09 jan 24 af medlem: Elfje69
|
Elfje fijn dat je er weer bent, succes met de draad weer oppakken. Je kunt het.💐💐
09 jan 24 af medlem: Ria7057
|
yeah, she's back💪🏻💪🏻💪🏻
Zet 'm op, ondanks de tegenzin knallen. Succes 😘💜🫂
09 jan 24 af medlem: claudet57
|
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|