Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2021:
|
1097 kcal
|
Fedt: 46,68g | Prot.: 44,56g | Kulhyd.: 127,56g.
Morgenmad: Krim Sup Ayam (Kalengan, Terkondensasi), Telur Rebus. Frokost: Telur Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Aftensmad: Super Bihun Super Bihun Kuah, Telur Puyuh, Oyong. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|