Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2024
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2024:
|
1590 kcal
|
Fedt: 123,95g | Prot.: 91,57g | Kulhyd.: 26,51g.
Morgenmad: Шоколадные Печенья (с Маслом), Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле. Aftensmad: Холодец из Курицы. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Gorenich's Vægt Historie
|