Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2024
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2024:
|
153 kcal
|
Fedt: 7,03g | Prot.: 7,65g | Kulhyd.: 18,36g.
Morgenmad: Honesto Pão de Canela, Café, Queijo Branco. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flavinha15paiva's Vægt Historie
|