Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2024
|
53 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2024:
|
2124 kcal
|
Fedt: 40,49g | Prot.: 48,19g | Kulhyd.: 382,88g.
Morgenmad: Caffè Latte, Conad Muesli. Frokost: Nonna Mia Gnocchi di Patate Lidl. Aftensmad: Conad Purè di Patate in Fiocchi. Snacks/Andet: EuroCompany Frutta Secca (Mandorle, Noci, Nocciole), Esselunga Equilibrio Alchechengi, Coop Arancia 100%. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Evakant82_🕎's Vægt Historie
|